Du kan bli en lysande talare!
Många känner obehag över att behöva stå inför en grupp människor och presentera en idé, ett projekt, en förändringsprocess - vare sig det handlar om en publik om tio personer eller flera hundra.
Många känner obehag över att behöva stå inför en grupp människor och presentera en idé, ett projekt, en förändringsprocess - vare sig det handlar om en publik om tio personer eller flera hundra.
Publicerad 12 sept. 2017
Att bidra till att vända den känslan till något lustfyllt brinner talartränaren Zaiga Magnusson för. Hon är en av 70 mentorer som från och med september står till din tjänst, som medlem i Unionen.
Tänk dig att du är arkitekt. Du har suttit och ritat på en offentlig byggnad i tre månader. Nu ska du göra en presentation – i konkurrens med andra arkitektbyråer. Du passerar en spegel på vägen mot konferensrummet och ser att du är flammig högt upp på halsen. När du öppnar dörren och kliver in i rummet är du så torr i munnen att du inte kan säga ditt namn ordentligt. Du noterar att du rör dig ryckigt. Du lägger fram dina mappar på bordet och får en blackout.
Zaiga har fått utmärkelsen Nordens bästa talartränare, genom den amerikanska kommunikations- och ledarskapsträningen Dale Carnegie. Nu är hon en av 70 mentorer i nätverket Mentorerna.se som Unionens medlemmar sedan september har möjlighet att ta hjälp av till ett kraftigt rabatterat pris.
- Jag stavar mitt namn med Z, som Zlatan och kommer från ett land där man säger god jul så här: Priecīgus Ziemassvētkus. Kan du gissa vilket språk det är? Det är inte ryska, det är lettiska. Det var när ryssarna kom till Lettland på 40-talet som min pappa flydde i sin fiskebåt och seglade mot Sverige, och så vidare...
Så kan det låta när Zaiga presenterar sig för en ny grupp. Hon inleder nästan alltid med någon form av dramatisering, för att väcka intresse, säger hon.
Många av Zaigas klienter är arkitekter och advokater, yrkesmänniskor med många akademiska poäng och avancerade uppdrag, som måste kunna presentera för att vinna men som sällan fått någon utbildning i performance. Även företagsledare som står inför en förändringsprocess, projektledare och säljare kommer till Zaiga för att få hjälp med nervositet inför att tala.
Det är mycket som handlar om presentation i dag, menar Zaiga. Det handlar inte bara om att stå på en scen och tala inför en publik, men att kunna sätta ihop en intressant powerpoint, hålla en presskonferens eller pitcha en idé.
Tänk dig ett möte med en ledningsgrupp på ett större företag. En uppkommen situation diskuteras. Där sitter du kanske och har en idé, men tänker att det kanske inte är rätt tillfälle eller de andra kanske inte tror på den. Så du håller inne med din idé. Så hör du att någon annan tar till orda och lägger fram precis det du tänkte säga – och får applåder.
- Det finns så många som håller tillbaka sig själva, särskilt vi kvinnor. Jag önskar att vi vågade ta för oss mycket mer!
Att lära sig att hantera sin scenskräck ger ett ökat självförtroende, menar Zaiga, vilket i sin tur leder till att man oftare vågar säga ja till nya uppdrag, nya möjligheter, ny lön.
- Det svåraste är när jag möter människor som har så negativa tankar om sig själva att de inte själva kan se de framsteg de gör. De kanske har talat om för sig själva i många år att de inte är good enough. Då är det svårt att vara talartränare, säger hon.
För att bli en god talare krävs egentligen bara att man är öppen och fördomsfri gentemot sig själv, förklarar Zaiga Magnusson. Att erkänna för sig själv att man vill öva och bli bättre - då kan man bli en lysande talare, lovar hon.
Kan du inte vänta? Här är Zaiga Magnussons fyra generella nycklar för dig som står inför en föreläsning eller en presskonferens, med en större publik:
|
Som medlem i Unionen har du möjlighet att träffa Zaiga Magnusson eller någon av de andra 69 kommunikationsproffsen, HR-experterna och ledarskapscoacherna hos Mentorerna.se - den första gången helt utan kostnad och sedan med 30 procent rabatt om du väljer att fortsätta.