Semester är inte bara härligt, utan också viktigt ur ett hälsoperspektiv. Ändå säger sex av tio tjänstemän att de kommer att fortsätta scanna av jobbmobilen. Här får du tips på hur du kan släppa arbetet, och ge såväl dig själv som mobilen semester i sommar.
Publicerad 13 juni 2023
Att få en eller några veckors ledighet och tid att vila är viktigt för hälsans skull, för att orka även i höst. En vanlig fälla på semestern är att man packar den full med skojiga saker. En annan är att man fortsätter glutta på jobbmobilen titt som tätt.
När vi frågade privatanställda tjänstemän svarade sjuttio procent att de inte direkt förväntas vara tillgängliga på semestern. Ändå säger sex av tio att de kommer att läsa mejlen på jobbmobilen någon gång ibland under sin ledighet, och var tionde kommer att göra det dagligen, visar Unionens nya Novus-undersökning. Samtidigt säger sex av tio att de är negativt inställda till att ha koll på mejl och mobil under ledigheten.
– Det är givetvis bra att det inte finns uttalade krav på att vara disponibel under semestern. Sedan kan det förstås finnas anledningar till att man ändå upplever att det finns förväntningar på tillgänglighet, säger Unionens arbetsmiljöexpert Annica Hedbrant.
Hon säger att det kan vara bra att själv försöka reda lite i varifrån kraven kommer. Vissa människor har inre krav. Du kanske är en ambitiös person som själva känner att det är viktigt att alltid vara med i loopen. Drivkraft är en god egenskap, men kan om den går till överdrift skapa en inre stress som i förlängningen är skadlig.
Andra vill göra en snabbkoll ibland för att inte ha tusen mejl att hantera när man kommer tillbaka, vilket känns mer stressande än att kolla till mejlen under ledigheten.
– Att ha ett hum om vad som händer i inkorgen kan göra att du känner att du har koll och slipper en svårhanterlig situation när du kommer tillbaka.
Samtidigt ska arbetsgivaren skapa förutsättningar för folk att verkligen koppla bort och koppla av på semestern.
– Såväl verksamheten som människorna i den gynnas av att återhämtningsperioder är kvalitativa, säger Annica Hedbrant.
Unionens Novus-undersökning, där 1000 privatanställda tjänstemän svarat, visar att:
Nästa artikel
Allt fler arbetsgivare väljer att drogtesta sina anställda. Hos Avonova, som är en av de största aktörerna på företagshälsa, ser man en rejäl ökning. På bara ett år har antalet tester ökat med 50 procent. Och trenden har sett likadan ut i flera år, 2022 genomfördes drygt 8000, att jämföra med 1500 år 2014.
– Vi vet att det finns ett ökat användande av cannabis. Även ett otillåtet bruk av narkotikaklassade läkemedel, som Tramadol, har ökat, säger Fredrik Sparring som är företagsläkare och specialist inom beroendefrågor på Avonova.
Allt fler testar också positivt. Enligt en studie från Karolinska universitetslaboratoriet så var 2,5 procent av proverna positiva år 1993, 2020 var 5,2 procent positiva. Den vanligaste substansen som hittas är cannabis, följt av amfetamin, bensodiazepiner, opioider och kokain. Med tanke på den ökade användningen i samhället är det kanske inte så konstigt att företagshälsan har även sett en förändring i vilka branscher som väljer att testa sina anställda.
– När jag började med det här för 11 år sedan, var det mest inom transport, bygg, och metallindustrin som man testade sin personal, men på senare år har intresset ökat även i andra branscher, som bank och finans.
Syftet med testerna är både att fånga upp individer med problematik i ett tidigt skede, men det handlar även om att det finns risker för omgivningen om folk är drogpåverkade på jobbet.
– Man har sett i undersökningar att det kan ta 7–10 år innan en ansvarig chef reagerar på missbruksproblematik hos en anställd.
Ofta görs slumpmässiga drogtester, där man slumpar fram 25 procent av medarbetarna. Och oavsett var man jobbar är det självklart inte tillåtet att vara påverkad av narkotika på jobbet. Men säg att du är en person som har rent mjöl i påsen, du kanske inte ens har testat att röka en cigg i ditt liv, då kan det kännas djupt kränkande att behöva ta testet. Så måste du göra det?
– Ja, om din arbetsgivare säger att du ska lämna ett drogtest så måste du i princip göra det. Arbetsgivaren kan såklart inte tvinga dig rent fysiskt, men om du vägrar riskerar du att bli omplacerad eller i värsta fall förlora jobbet. Du kan i och för sig få prövat i efterhand av domstol om arbetsgivaren hade laglig rätt att kräva testet men en sådan prövning tar ofta lång tid, säger Unionens förbundsjurist Susanna Kjällström.
Kan inte facket hjälpa till här?
– Vi har tyvärr inte tillräckliga möjligheter att angripa det i förväg. Vi kan påtala och förhandla hur vi bedömer frågan men om arbetsgivaren ändå vill genomföra testerna kan vi gå vidare och hjälpa till först när du är uppsagd eller omplacerad, då kan vi säga att det står i strid med god sed på arbetsmarknaden. Problemet är att de flesta inte har möjlighet att ta risken att bli av med jobbet.
Gäller det även om chefen inte kan ange några goda skäl för testningen?
– Ja, arbetsgivaren måste ha ett skäl för testningen, men vi kan inte få prövat i förhand om skälen är giltiga.
Vad skulle du önska här, med tanke på arbetstagare integritet?
– Jag skulle önska att det fanns en möjlighet att få prövat om ett drogtest var motiverat.
Susanna säger att problemet för arbetstagarna ligger i att om du röker cannabis på helgen, så har arbetsgivaren egentligen inte med det att göra trots att cannabis är olagligt – så länge du inte är påverkad på jobbet eller i övrigt påverkar arbetsgivaren.
– Men till skillnad från alkohol, som försvinner ur blodet relativt snabbt, så kan cannabis ge utslag på drogtester lång tid efteråt.
En annan oro som bubblar upp vid slumpvisa drogtester är om man tar en medicin som kan ge positivt utslag på testet. Man kanske inte vill att chefen ska får reda på att man tar smärtstillande eller adhd-medicin. Här kan Fredrik Sparring ge lugnande besked.
– Om drogtestet visar fynd av en substans, så kontaktar vi personen och frågar om det kan vara så att man har recept på ett läkemedel som kan förklara fyndet. Kan man uppvisa ett sådant läkemedelsrecept, så bedöms testet som negativ eller normalt, och arbetsgivaren får inget veta.
Och om testet skulle visa sig vara positivt, polisanmäler ni då personen?
– Om personen skulle visa sig ha alkohol i kroppen och sedan gå raka vägen ut till sin bil och köra iväg, så ja. Men annars polisanmäler vi inte.
Men arbetsgivaren informeras. Och här upplever Susanna Kjällström att många företag som testar slumpvis inte någon god förberedelse för vad man ska göra vid ett eventuellt positivt svar.
– Har man då en plan för hur man följer upp det här på ett bra sätt? Arbetsgivare är skyldiga att erbjuda rehabilitering, påminner hon.
Vi vill se en samlad lagstiftning till skydd för arbetstagares integritet som ger arbetstagare möjlighet att få prövat om ett drogtest är motiverat utan att behöva riskera sin anställning genom att chansa på att vägra.
Ta reda på mer om vilket fackligt uppdrag som passar dig.
