Learnability, eller förmågan att lära och anpassa sig, är avgörande på dagens konkurrensutsatta arbetsmarknad. Här är tips på hur du enkelt stärker din kompetens 2025.
Se
kompetensutveckling
som en livslång resa, inte en engångsinsats.
Identifiera områden där du behöver växa och sätt upp realistiska mål, som att lära dig ett nytt verktyg eller en metod varje kvartal.
2. Använd digitala lärplattformar och mikrolärande
Registrera dig på digitala plattformar som Coursera, LinkedIn Learning eller företagets interna utbildningssystem.
Prioritera mikrolärande – korta lektioner eller artiklar som kan genomföras under 10–15 minuter, perfekt för en hektisk arbetsdag.
3. Samarbeta och lär av kollegor
Skapa eller delta i nätverk på jobbet för kunskapsdelning, till exempel "lunch and learn-möten” eller arbetsgrupper.
Be om mentorskap från erfarna kollegor eller erbjud dig själv att vara mentor, det förstärker både ditt och deras lärande.
4. Utveckla din tekniska kompetens
År 2025 är digital kunskap en av de viktigaste färdigheterna. Lär dig hantera nya kontorsverktyg, AI-drivna program och automatiseringsprocesser för att öka din
produktivitet
och ditt värde på arbetsplatsen.
5. Reflektera och använd det du lärt dig
Efter varje kurs, digital föreläsning eller workshop, reflektera över hur du kan använda kunskapen praktiskt i ditt dagliga arbete.
Skriv ner konkreta handlingar eller projekt där du kan testa och förbättra det du har lärt dig. Det stärker både förståelsen och självförtroendet.
Bonustipset:Lär dig att lära bättre!
Aktivt återkallande är en studieteknik som hjälper dig att lära. Det handlar om att testa dig själv genom att försöka minnas information utan att titta på materialet direkt. Det stärker hjärnans förmåga att hämta fram kunskap.
Så funkar det:
Du läser en fråga eller ett ämne och försöker minnas svaret utan att fuska. Efteråt kollar du svaret och rättar vid behov.
Exempel på hur du kan göra:
Ställ frågor till dig själv efter att ha läst en text. Skriva ner allt du minns om ett ämne utan att titta i dina anteckningar.
Kan du bli medlem?
Vill du få mer att säga till om, på jobbet? Gå med rak rygg genom karriären med en trygg inkomst-försäkring? Vill du kunna ringa och bolla knepiga frågor om din arbetsmiljö och arbetsrätt med kompetenta rådgivare? Kolla här om du kan bli medlem i Unionen.
Från ingenjör till arkitekt vid 40: "Lyx att få studera."
Att hoppa på en femårig utbildning i 40-årsåldern var inget Jane Tufvesson tvekade inför. Inte när hon väl hittade sin livsdröm. "Dessutom är det rena föryngringskuren att umgås med 20-plussare", säger hon.
Jane Tufvesson har nu i 40-årsåldern börjat läsa till arkitekt, och säger att det är fantastiskt rolig att studera.
– Dels är det rena föryngringskuren att umgås med 20-plussare hela dagarna. Men också för att jag som ung student mest ville bocka av kurser, få godkänt och skaffa mig ett yrke, nu tycker jag det är lyxigt att jag får lära mig nya saker varje vecka, säger Jane Tufvesson.
Jane, 40 år från Lund, är redan högutbildad. Minst sagt. Hon är civilingenjör som har disputerat i medicinsk bildanalys. Men efter en utmattning 2017 började hon omvärdera livet och karriären. Hon startade eget företag som stilcoach och jobbade som det i några år innan hon tyckte att det blev lite ensamt. Då började hon arbeta 80 procent i forskargruppen på Lunds universitet igen, med ganska många administrativa uppgifter.
– Men när vår professor sa att han inte alls ville pensionera sig, han älskade ju att jobba, insåg jag att så kände inte jag.
Kom in på praktiskt prov
Hon började leka med tanken: Vad vill jag? Vad går jag igång på? Och insåg att hon tycker om att drömma kring och planera boenden. Allra helst skulle hon själv vilja rita hus.
– Jag blev riktigt förälskad i idén om att bli arkitekt.
Hon insåg dock att de gamla gymnasiebetygen inte räckte till. Och högskoleprovet hade hon inte skrivit på typ 20 år, så hennes enda chans att komma in på utbildningen var att klara arkitektprovet.
– Efter andra dagens prov kändes det inte alls bra. Men när jag fick tillbaka resultatet hade jag toppoäng. Kanske har jag nu för tiden lite högre krav på mig själv.
Har fått omställningsstudiestöd
Hösten 2023 började hon studera till arkitekt vid Lunds universitet – och lyckades få
omställningsstudiestöd
från och med vårterminen 2024.
– Egentligen kan man söka det först vid 40 för så här långa utbildningar, och då var jag 39. Men jag kontaktade CSN för att höra om jag kunde börja utbildningen och sedan söka studiestödet på vårterminen. Jag läste också hela lagen för att se att jag kunde få studiestödet trots att jag redan hade en forskarexamen, samt kollade med min
omställningsorganisation
så att arkitekt verkligen är en av de utbildningar som de anser gör mig mer attraktiv på arbetsmarknaden, vilket är ett krav för att få studiestödet. Sedan var det bara att lämna in ansökan och hoppas på det bästa.
Hade du fortsatt om du inte fått
omställningsstudiestöd
?
– Ja, systemet kommer säkert att förbättras, men just nu med de långa väntetiderna fungerar det framförallt för de redan privilegierade, där studierna inte står och faller med om man får studiestödet eller inte.
– Jag jobbar 20 procent, tar studielån, får lite bidrag från min
omställningsorganisation
och så har min man en bra inkomst. Allt löser sig. Även om det är svårare att förklara för 12-åringar än små barn varför vi inte kan åka utomlands på semestern som ”alla andra.”
Vände sin karriär 180 grader
Som vuxen kan man annars vara orolig för att det ska vara svårt att studera, ”tänk om jag har glömt hur man gör.” Hur tänker du där?
– Visst kan en 22-årings hjärna säkert vara snabbare på ett plan, men fördelen i den här åldern är att man har mer med sig i bagaget, vilket gör det lättare att sålla bland information och reflektera över uppgifter på olika sätt. Sedan har jag nu fördelen att jag inte behöver lära mig vara vuxen samtidigt som jag studerar. Studentlivet tar heller ingen tid och energi, jag kommer inte till skolan bakfull, skrattar Jane.
Visst har hon funderat på hur det kommer att kännas att vara 45 år och nybörjare i ett yrke när hon väl har tagit examen. Karriärmässigt kommer hon att ligga flera steg bakom många andra i samma ålder.
– Men jag är stolt över att jag vågat vända min
karriär
180 grader. För mig handlar det inte främst om status eller lön, utan om att må bra och vara stimulerad. Jag vill känna som den där professorn när det är dags; att jag har så roligt att jag inte vill gå i pension.
Janes tre studietips:
Följ din dröm. Om du pluggar något som du verkligen är intresserad av blir det lättare att lägga den extra tiden när det krävs.
Våga prioritera. Kolla upp vad som är obligatoriskt och vilka uppgifter du kan komplettera med senare, så att du har marginaler om du inte har tid att göra allt.
Släpp prestigen. Att plugga handlar inte om att visa vad man kan, utan om att lära sig nytt. Du lär dig mer genom att fråga.
Har du rätt inkomstförsäkring?
Som medlem i Unionen ingår en av marknadens bästa inkomstförsäkringar. Den gäller även om du säger upp dig själv (efter karens). Gå rakryggad genom arbetslivet!