En gång i tiden var ni en perfekt match. Jobbet kändes spännande och du ville ge allt. Nu är det mest som ett utdraget förhållande som du är för bekväm för att avsluta. Eller? Ja, hur vet man när det är dags att göra slut med jobbet? Här är sju tecken.
Alla relationer går i vågor, så även relationen mellan dig och din arbetsgivare. Och det är inget fel i att vilja stanna och försöka. Men ibland är det bästa att våga släppa taget och satsa på något nytt.
Mer plikt än passion
Att lämna ett jobb är dock lite som att göra slut. Det kan kännas svårt, skrämmande och till och med lite sorgligt. Men känns jobbet mer som en plikt än en passion, så är det kanske dags att fråga dig själv: "Förtjänar jag inte mer?"
Det kan också handla om en destruktiv relation där du inte mår bra på grund av hög arbetsbelastning, ständig stress eller återkommande konflikter.
Tillfällig svacka eller dags att lämna?
Tecknen på att det är dags att gå vidare kan till en början vara subtila – en krypande otillfredsställelse, en känsla av att stå still eller ständiga dagdrömmar om ett annorlunda liv. Det är lätt att ignorera dessa signaler och tänka: ”Det blir nog bättre.” Ibland stämmer det, ni hade bara en tillfällig svacka. Andra gånger händer det inte. Och det är helt okej!
Hur vet man då säkert om det är dags att göra slut med jobbet? Det finns inga universella svar, men det finns vissa varningssignaler att hålla utkik efter. Att lyssna på signalerna kan vara nyckeln till ett bättre och mer meningsfullt arbetsliv. Och inte minst: Att gå vidare kan också vara ett smart sätt att få upp sin lön.
Sju tecken på att det är dags att gå vidare
Du känner dig konstant slutkörd
Det är normalt att vara trött efter en intensiv arbetsdag, men om du alltid känner dig utmattad kan det vara ett tecken på att jobbet dränerar dig. Kronisk trötthet är ofta ett tecken på att det saknas balans mellan arbete och återhämtning.
Du längtar efter helgen – eller semester
Alla ser fram emot ledighet, men om du spenderar veckorna med att bara räkna ner till fredag, eller om du lever från semester till semester, kan det vara ett tecken på att vardagen inte ger dig tillräcklig tillfredsställelse.
Du utvecklas inte längre
Ett jobb ska vara mer än bara en inkomstkälla. Det ska också erbjuda möjligheter att växa och utvecklas. Om du känner att du står still eller inte längre lär dig något nytt kan det vara dags att söka nya utmaningar.
Du utvecklas, men inte lönen
Du utvecklas i jobbet, får mer ansvar och fler arbetsuppgifter – men lönemässigt står du och stampar. Så fort det är
lönesamtal
lägger chefen huvudet på sned och säger att ”det finns tyvärr inte mer i potten.” Då kan det vara dags att se sig om efter ett jobb där du får en lön som motsvarar insatsen.
Kulturen är giftig
Om du regelbundet mår dåligt på grund av konflikter, dåligt ledarskap eller brist på respekt och stöd på jobbet, är det en stark signal att miljön inte är hälsosam.
Du delar inte organisationens värderingar
Om du känner att ditt jobb inte längre stämmer överens med dina värderingar kan det vara svårt att hitta mening i det du gör. Att arbeta på en plats som inte resonerar med dina inre övertygelser kan också det skapa en känsla av otillfredsställelse.
Du fantiserar om andra karriärer – hela tiden
Det är normalt att ibland undra hur det vore att prova något annat. Men om du ständigt drömmer om en annan
karriär
eller ett annat jobb, kan det vara ett tecken på att det är dags att följa de drömmarna.
Dags att gå vidare? Här finns hjälp att få!
Många Unionen-medlemmar kan få hjälp hos omställningsorganisationen TRR. De erbjuder vägledning, karriärrådgivning och flera fina studiestöd för den som vill komplettera sin kompetens eller karriärväxla.
Kan du bli medlem?
Vill du få mer att säga till om, på jobbet? Gå med rak rygg genom karriären med en trygg inkomst-försäkring? Vill du kunna ringa och bolla knepiga frågor om din arbetsmiljö och arbetsrätt med kompetenta rådgivare? Kolla här om du kan bli medlem i Unionen.
Nästan hälften av Europas högutbildade migranter är överkvalificerade för sina jobb. Och Sverige är bland de sämsta på att ta hand om kompetensen. ”Vi pratar mycket om kompetensbrist och kompetensutveckling, men lite om kompetensslöseri”, säger Lucy Larsson.
Sverige skriker efter kompetens, men frågan handlar inte bara om livslångt lärande och vidareutbildning. Den handlar också om att ta vara på den kompetens som redan finns i landet. För nära hälften av Europas högskoleutbildade migranter är överkvalificerade för sina jobb, och Sverige är bland de sämsta på att ta vara på denna kompetens. Det visar en undersökning från EU:s statistikmyndighet Eurostat, Lighthouse Reports och Financial Times.
En som kan vittna om denna brain waste, alltså ”hjärnslöseri”, är Midhun Narayanan.
– Jag har sökt över 1000 jobb. Jag skojar alltså inte när jag säger det. 800 i Sverige och 200 i nordiska grannländer. Men det har inte lett till mer än fyra fem intervjuer och än så länge inget jobb, säger Midhun.
Måste alla verkligen prata perfekt svenska?
Midhun Narayanan och hans fru flyttade från Indien till Sverige 2021, då båda var sugna på att uppleva den balans mellan jobb och fritid som de hört talas om finns här. Hon, utbildad engelskalärare, började studerade nordisk välfärd. Han, utbildad och erfaren inom HR, sökte till att börja med extrajobb i Halmstad. Det gick trögt, därför flyttade paret småningom till Göteborg där Midhun fick jobb inom HR och rekrytering på ett indiskt företag verksamt i Sverige.
– Men efter några år lade de ner sin verksamhet här, så våren 2024 blev jag uppsagd. Sedan dess har jag nätverkat, skapat kontakter och sökt jobb, men utan resultat.
Varför har det varit så svårt att få napp, tror du?
– I många jobbannonser står det att företaget är engelskspråkigt, men i realiteten vill de ändå ha någon som pratar svenska flytande. Jag önskar att de var ärligare med sina intentioner. Det skulle spara tid för både mig och dem.
Midhuns fru väntar nu på att få lärarlegitimation. Under tiden jobbar hon på tre olika hotell.
– Det är slitiga jobb och osäkra anställningar där hon rings in vid behov.
Han säger att situationen tär på både självkänslan och humöret.
– Jag är inte lika hoppfull och glad som när jag kom. Att inte kunna bidra till försörjningen är tufft.
De hjälper högutbildade talanger hitta jobb
Lucy Larsson bestämde sig för några år sedan för att göra något åt problematiken och startade den icke vinstdrivande organisationen Garden of Talents. Redan innan hade hon jobbat med karrärcoachning och hjälpt arbetssökande att som hon säger ”levla upp.” Garden of Talents coachar högutbildade personer från andra länder för att de ska närma sig arbetsmarknaden. De erbjuder en åtta veckors intensivkurs, där man bland annat går igenom presentationsteknik, nätverkande i praktiken, personal brandig, och att återupptäcka sina styrkor. De hjälper också arbetsgivare med att hitta kompetens på nya sätt och onboarding av nya talanger.
– Allt för att stoppa denna brain waste. Som land har vi inte råd att inte bli bättre på detta, säger Lucy.
Kostnaden för kompetensslöseriet är enorm
Ja, kostnaden för detta slöseri är enorm. Om dessa personer arbetade på motsvarande jobb och hade motsvarande inkomst som resten av invånarna skulle den europeiska ekonomin växa med nästan 400 miljarder kronor, enligt Lighthouse Reports. Problemet med brain waste är störst i Italien och Grekland, men Sverige kommer faktiskt på en femteplats (är alltså femte sämst) av 22 länder.
Kände sig som en liten myra
Lucy, som själv flyttade hit från Samoaöarna på grund av kärleken för 20 år sedan, vet hur det känns att bli avpolletterad utan att ens ha getts en chans. Hon kom hit med en IT-utbildning i bagaget och tänkte ”toppen, Sverige är ett högutbildat land.”
– Men jag fick börja jobba som städerska på en biograf. Det kändes värdelöst, som att förvandlas till en liten myra.
Så småningom fick hon en tjänst som HR-administratör. Alltså långtifrån det hon var utbildad till, men ändå mer självstärkande. Hon kom senare även att jobba inom hos MSB.
– För några år sedan ville jag byta jobb, och insåg då att inget hade förbättrats sedan sist. Vi pratar mycket om kompetensbrist och
kompetensutveckling
, men väldigt lite om kompetensslöseri.
Vad är tipset till företag som söker efter kompetens?
– Svara på mejl. Många talanger försöker nå ut, men får inga svar. Ett ja eller nej är bättre än inget svar alls. Se också över kraven i rekryteringsannonserna. När jag började jobba på MSB kunde jag inte flytande svenska, men det gick bra ändå. Där fanns en öppenhet inför personer med andra erfarenheter, och jag växte som människa, ”wow, jag är värd något”. Alla vann på upplägget, säger Lucy.
Stora fördelar med kulturell mångfald
Ja, fördelarna med kulturell mångfald är stora, visar olika studier.
– Företag med kulturell mångfald är mer lönsamma. Man blir också mer kreativ i en mångkulturell miljö, säger Unionens vice ordförande Victoria Kirchhoff.
Hon menar att individer som inte får möjlighet att nyttja sin kompetens är en förlust både för den enskilde och samhället.
– Vi är alla förlorare så länge vi inte tar tag i frågan. Vi behöver bryta dessa barriärer, integrera fler utrikesfödda på arbetsmarknaden och ta vara på deras kompetens, säger Victoria Kirchhoff.
På frågan om hur Midhun ser på sin och andra migranters framtid här i Sverige, svarar han att:
– Det här är erfarna, kompetenta personer som vill använda sina hjärnor och bidra, så många flyttar nog så småningom till andra länder. Vi vill få internationell erfarenhet, säger Midhun.
Vill du få mer att säga till om, på jobbet? Gå med rak rygg genom karriären med en trygg inkomst-försäkring? Vill du kunna ringa och bolla knepiga frågor om din arbetsmiljö och arbetsrätt med kompetenta rådgivare? Kolla här om du kan bli medlem i Unionen.