Så kommer du ur kontors-mamma-rollen

Tillhör du dem som introducerar nyanställda, vattnar blommor, tar tag i diskbergen och ringer och säger till om att det är stopp i toaletten? Då kan det vara dags att säga upp sig från kontors-mamma-rollen.

Lyssna

Publicerad 25 jan. 2023

Osynlig kvinna vattnar blommor — Foto: Peter Knutson

– Det är vänligt tänkt, men sätt det inte i system. Risken är att uppgifterna med tiden automatiskt landar på dig, utan att din insats värdesätts, säger Peter Tai, jämställdhetsexpert på Unionen.

Priset kan bli högt. För det här är ingen liten sak. På jobbet lägger kvinnor upp till 200 fler timmar per år på icke-meriterande arbete än manliga kollegor, visar forskning av Lise Vesterlund, dansk professor i nationalekonomi, enligt boken ”Allt vi inte ser."

– Risken är det påverkar alltifrån löner till återhämtning. Vi vet att betydligt fler kvinnor än män blir sjukskrivna på grund av stress.

Så kommer du ur kontors-mamma-rollen – 3 tips

Våga vara obekväm. Kvinnor vill ofta skapa god stämning, grundtanken är fin, men ibland behöver man våga vara obekväm. Om dessa uppgifter ofta eller alltid landar på dig, så säg exempelvis att ”jag kan skriva protokoll idag om någon annan gör det nästa gång.”
Påtala för din chef exakt vilka uppgifter du har, och säg att ”egentligen känns det inte bra, för jag hinner knappt med mitt jobb.”
På tu man hand. Tycker du att det är jobbigt att säga ifrån i en stor grupp, be att få prata med din chef innan ett möte där du misstänker att du kommer få extra uppgifter. Berätta hur du upplever det, och fråga om chefen kan tilldela uppgiften till någon annan.

Hjälp oss göra Unionen bättre

Hjälpte informationen på denna sida dig?

Betyg

1

2

3

4

Nästa artikel

8 tips för ökad jämställdhet – redan idag!

Vi lever i ett samhälle där män fortfarande har mer makt och inflytande än kvinnor och tjänar mer pengar. Men detta går att förändra. Här är tips på vad du och dina kollegor kan göra på ditt jobb redan idag.

Två vågskålar - en med en manssymbol och en med en symbol för kvinna. De väger nu jämt.

Ju mer jämställd en arbetsplats är, desto bättre tycks medarbetarnas hälsa bli. Jämställda bolag är enligt studier också mer välmående, det finns ett positivt samband mellan jämställdhet och lönsamhet. Och mångfald gör grupper smartare, eftersom det blir fler infallsvinklar.

Men fortfarande finns det mycket kvar att göra. Jämställdheten står och stampar. Utvecklingen mot jämställda löner står helt still. Löneskillnaden är nu 10 procent, enligt Medlingsinstitutet . Man kan säga att kvinnor jobbar gratis efter klockan 16:12, medan män får betalt för hela arbetsdagen. Omvandlat i pengar handlar det om i genomsnitt 4000 kronor i månaden. Sedan 2019 tar män tar ut cirka 30 procent av föräldradagarna.

Men vi är inte bara hänvisade till strukturer och system. Det går att själv vara en del av den positiva förändringen. Här är tips på hur jämställdheten kan förändras på din arbetsplats, med start idag!

1. Syna dig själv

Det är viktigt att hela tiden se till sig själv och sina egna sidor. Hur uttrycker och beter du dig mot dina kollegor? Vad kan du göra för att öka jämställdheten? Du kan exempelvis använda könsneutrala ord, eller säga ”alla oavsett kön” istället för ”män och kvinnor.” Nej, du kan inte ändra allt, men du kan bidra. Och minns att goda exempel sprider sig!

2. Synliggör andra

Får alla samma talutrymme på möten? Tillmäts vissa kollegors idéer och åsikter större värde, medan andra ofta sitter i skuggan? Försök att lyssna aktivt, ge respons och konstruktiv kritik till alla – oavsett kön. Ett tips är att ha rutiner för hur länge varje person får tala på möten.

3. Håll emot härskarteknikerna

Sitter du på möten där dina idéer möts av tystnad och där en manlig kollega sedan lyfter din idé som sin egen – och får en helt annan respons? Att bli osynliggjord är en härskarteknik. Förutom att vända dig till din chef kan du komma överens med en kollega om att ni är varandras mötesallierade. Kollegan kan exempelvis säga ”bra tänkt Martin, vad kul att du också är inne på det spår som Sara nyss lyfte.” Därefter kan din mötesallierade rikta uppmärksamheten mot dig och be dig berätta mer om hur du tänkte att arbetet skulle se ut.

4. Kolla upp att ni inte har lön efter kön

Ge lön efter position och ansvar, inte efter kön. De flesta chefer och arbetsgivare säger sig ha rättvisa löner – ändå är löneskillnaden mellan kvinnor och män fortfarande 10 procent, enligt Medlingsinstitutet . Det innebär att kvinnor som jobbar mellan kl. 8–17 inte får lön efter 16.12. Så oavsett vad ni tror, kolla fakta genom att göra en lönekartläggning .

5. Rekrytera rätt

Det börjar redan i annonsen, där det slentrianmässigt ofta används ett språk som kan stöta bort kvinnliga sökanden. Vid rekrytering bör du vara medveten om att kvinnor tenderar att underskatta sig själva, medan män gärna söker jobb om de uppfyller de flesta kraven. Och söker du talanger via dina nätverk, så ska du tänka på att man generellt dras till dem som liknar oss själva. Är det fler män som väljer ut kandidater, så är chansen/risken alltså större att valet faller på en man. Se till så att alla sökande får samma frågor som matchas mot kravprofilen som ni har tagit fram – på så sätt lämnar ni mindre utrymme till att det är magkänsla och fördomar som styr valet.
Fundera också över om alla kön har lika möjlighet att få en viss titel. Att införa könsneutrala titlar kan vara ett annat tips.

6. Jämställdhet på alla nivåer

Det räcker inte med att anställa lika många kvinnor och män. Arbeta för jämställdhet på alla nivåer och inom alla affärsområden.

7. Fördela osynligt arbete

Fördela alla arbetsuppgifter – och nu pratar vi även om att plocka in i diskmaskinen eller handla bullar till torsdagsmötet – jämställt. Annars är det lätt hänt att en större andel kvinnors arbetstid och energi äts upp av småsaker, sådant som inte gynnar karriären.

8. Underlätta för föräldrar

Oavsett kön ska du ha möjlighet att kombinera jobb och barn. Så försök att planera in möten på tider som inte krockar, med hämtning och lämning av barn. Tillåt om möjligt flexibla arbetstider. Och fråga alla som ska bli föräldrar hur de vill utnyttja sin föräldraledighet.