Så hinner du kompetensutveckla dig trots full mejlkorg
Mitt i möten, mejl och deadlines kan det kännas omöjligt att klämma in kompetensutveckling. Att stå still är nu mer att halka efter. Att lära nytt gör dig inte bara bättre i din roll – det kan bli nyckeln till nästa steg i karriären. Så hur hittar du tiden? Det börjar med att prioritera sig själv.
Med en ständig ström av arbetsuppgifter och ansvar kan det vara svårt att hitta tid för lärande. Men i en värld där förändring är den enda konstanten är det just utveckling som gör att vi håller oss relevanta. Så att inte utvecklas är att stå stilla – och på en arbetsmarknad som förändras i rasande fart, innebär det risk för att bli omsprungen.
–
Kompetensutveckling
handlar inte bara om att följa med i utvecklingen, utan om att hålla sig relevant och förberedd för framtidens krav. Om du inte aktivt investerar i din egen utveckling, riskerar du att bli föråldrad i din roll, säger karriärcoachen Charlotte Hågård.
Att fortsätta vara attraktiv för arbetsgivare är viktigt för både bättre karriärmöjligheter och högre lön. Även om listan på alla nya färdigheter du kan lära dig kan verka lång, handlar
kompetensutveckling
minst lika mycket om viljan att lära sig nytt.
– Arbetsgivare söker personer som är öppna för förändring, som kan tänka om, tänka nytt och utvecklas. Den inställningen kan vara minst lika viktig som dina formella kvalifikationer, säger Charlotte Hågård.
Små steg, stora framsteg
Men hur kan man då hitta tid för
kompetensutveckling
när arbetsdagen redan är till bredden fylld? Det första steget är att inse att utveckling inte alltid måste innebära att gå en kurs. Charlotte Hågård delar på sina föreläsningar ibland ut en lista med 60 sätt att kompetensutveckla sig, där endast ett handlar om att delta i en kurs.
–
Kompetensutveckling
behöver inte vara tidskrävande eller formell. Ibland räcker det med att lyssna på en inspirerande föreläsning, titta på en lärorik video online, läsa en bok eller till och med lära sig något från en kollega med en annan erfarenhet. Det handlar om att vara nyfiken och ta tillvara på små möjligheter att växa i vardagen, säger hon.
Utvecklas trots full kalender
För att verkligen prioritera din egen utveckling behöver du skapa tid för det, även när kalendern är full. Här är några tips för att integrera lärande i din vardag:
Schemalägg din utveckling
Kompetensutveckling
behöver få en plats i din kalender, precis som alla andra möten. Boka in exempelvis en timme varje vecka, eller 15 minuter varje dag, för att lära dig något nytt. Små steg leder till stora framsteg.
Integrera lärande i vardagen
All
kompetensutveckling
behöver inte ske vid ett skrivbord. Lyssna på poddar eller ljudböcker på väg till jobbet, eller titta på utbildande videoklipp under lunchrasten. Små, effektiva inlärningsögonblick kan göra stor skillnad.
Digitalisera ditt lärande
Använd de många digitala utbildningarna som finns tillgängliga. Plattformar som Coursera och edX erbjuder kostnadsfria kurser från ledande universitet. Flexibiliteten i dessa gör det lättare att hitta tid att lära.
Utnyttja arbetsplatsens resurser
Många arbetsgivare erbjuder interna utbildningar eller tillgång till lärplattformar. Ta reda på vilka resurser som finns och utnyttja dem till fullo. Om de inte finns, ta initiativ till att föreslå dem.
Sök stöd och inspiration
Det kan vara svårt att prioritera sin egen utveckling utan stöd från chefer och kollegor. Var öppen med dina ambitioner och diskutera hur du kan skapa utrymme för lärande i din roll. Engagera dig också i nätverk där du kan byta erfarenheter och få inspiration.
Tips för kostnadseffektiva kompetensutvecklingsalternativ
Här är några kostnadseffektiva sätt att utvecklas som inte spräcker budgeten.
Gratis digitala utbildningar:
MOOC-plattformar:
Coursera: Kurser från ledande universitet som Yale och Stanford (gratis grundkurser, certifikat kostar extra).
edX: Kurser inom allt från teknik till ekonomi och hälsa.
Futurelearn: Gratis kurser, betalning för certifikat.
Youtube: Gratis handledningar och föreläsningar inom nästan alla ämnen. Några populära kanaler:
Distansutbildningar: Många YH-utbildningar kan genomföras på distans, vilket gör det lättare att kombinera med arbete. Exempel: IT, projektledning och hållbarhetsstudier.
Kortkurser: Många YH-anordnare erbjuder korta utbildningar för yrkesverksamma som vill utveckla specifika färdigheter.
En gång i tiden var ni en perfekt match. Jobbet kändes spännande och du ville ge allt. Nu är det mest som ett utdraget förhållande som du är för bekväm för att avsluta. Eller? Ja, hur vet man när det är dags att göra slut med jobbet? Här är sju tecken.
Alla relationer går i vågor, så även relationen mellan dig och din arbetsgivare. Och det är inget fel i att vilja stanna och försöka. Men ibland är det bästa att våga släppa taget och satsa på något nytt – inte minst för att det är ett bra sätt att få upp lönen.
Mer plikt än passion
Att lämna ett jobb är dock lite som att göra slut. Det kan kännas svårt, skrämmande och till och med lite sorgligt. Men känns jobbet mer som en plikt än en passion, så är det kanske dags att fråga dig själv: "Förtjänar jag inte mer?"
Det kan också handla om en destruktiv relation där du inte mår bra på grund av hög arbetsbelastning, ständig stress eller återkommande konflikter.
Tillfällig svacka eller dags att lämna?
Tecknen på att det är dags att gå vidare kan till en början vara subtila – en krypande otillfredsställelse, en känsla av att stå still eller ständiga dagdrömmar om ett annorlunda liv. Det är lätt att ignorera dessa signaler och tänka: ”Det blir nog bättre.” Ibland stämmer det, ni hade bara en tillfällig svacka. Andra gånger händer det inte. Och det är helt okej!
Hur vet man då säkert om det är dags att göra slut med jobbet? Det finns inga universella svar, men det finns vissa varningssignaler att hålla utkik efter. Att lyssna på signalerna kan vara nyckeln till ett bättre och mer meningsfullt arbetsliv. Och inte minst: Att gå vidare kan också vara ett smart sätt att få upp sin lön.
Sju tecken på att det är dags att gå vidare
Du känner dig konstant slutkörd
Det är normalt att vara trött efter en intensiv arbetsdag, men om du alltid känner dig utmattad kan det vara ett tecken på att jobbet dränerar dig. Kronisk trötthet är ofta ett tecken på att det saknas balans mellan arbete och återhämtning.
Du längtar efter helgen – eller semester
Alla ser fram emot ledighet, men om du spenderar veckorna med att bara räkna ner till fredag, eller om du lever från semester till semester, kan det vara ett tecken på att vardagen inte ger dig tillräcklig tillfredsställelse.
Du utvecklas inte längre
Ett jobb ska vara mer än bara en inkomstkälla. Det ska också erbjuda möjligheter att växa och utvecklas. Om du känner att du står still eller inte längre lär dig något nytt kan det vara dags att söka nya utmaningar.
Du utvecklas, men inte lönen
Du utvecklas i jobbet, får mer ansvar och fler arbetsuppgifter – men lönemässigt står du och stampar. Så fort det är
lönesamtal
lägger chefen huvudet på sned och säger att ”det finns tyvärr inte mer i potten.” Då kan det vara dags att se sig om efter ett jobb där du får en lön som motsvarar insatsen.
Kulturen är giftig
Om du regelbundet mår dåligt på grund av konflikter, dåligt ledarskap eller brist på respekt och stöd på jobbet, är det en stark signal att miljön inte är hälsosam.
Du delar inte organisationens värderingar
Om du känner att ditt jobb inte längre stämmer överens med dina värderingar kan det vara svårt att hitta mening i det du gör. Att arbeta på en plats som inte resonerar med dina inre övertygelser kan också det skapa en känsla av otillfredsställelse.
Du fantiserar om andra karriärer – hela tiden
Det är normalt att ibland undra hur det vore att prova något annat. Men om du ständigt drömmer om en annan
karriär
eller ett annat jobb, kan det vara ett tecken på att det är dags att följa de drömmarna.
Dags att gå vidare? Här finns hjälp att få!
Många Unionen-medlemmar kan få hjälp hos omställningsorganisationen TRR. De erbjuder vägledning, karriärrådgivning och flera fina studiestöd för den som vill komplettera sin kompetens eller karriärväxla.
Kan du bli medlem?
Vill du få mer att säga till om, på jobbet? Gå med rak rygg genom karriären med en trygg inkomst-försäkring? Vill du kunna ringa och bolla knepiga frågor om din arbetsmiljö och arbetsrätt med kompetenta rådgivare? Kolla här om du kan bli medlem i Unionen.